دانلود آهنگ جدید بنیامین بهادری به نام رفیق
ترانه: فرید احمدی, موزیک : میلاد ترابی, تنظیم: محسن افراسیابی و سامان طیبی
Download New Music Benyamin Bahadori – Refigh
همه ما توانایی موسیقی را تجربه کرده ایم که بتوانیم تشویق کنیم ، خاطرات گذشته را بیرون بیاوریم و آسایش را فراهم کنیم. سالهاست که مردم از موسیقی درمانی بهره می برند ، که از مداخلات موسیقی برای حل مسائل جسمی ، شناختی و عاطفی در افراد در هر سنی استفاده می کند.
در بسیاری از مجامع بازنشستگی ، برنامه های موسیقی درمانی برای کمک به بزرگترها در مقابله با مشکلات مربوط به سن مانند استرس عمومی ، افسردگی ، درد مزمن و حتی اختلال در حافظه ارائه می شود. در اینجا نگاهی دقیق تر به برخی از مهمترین مزایای موسیقی درمانی برای سالمندان می پردازیم.
کاهش استرس
در حالی که مقادیر اندکی از استرس یک قسمت عادی از زندگی روزمره است ، برخی از افراد مسن بزرگ استرس و تنش شدید را تجربه می کنند. با گوش دادن به موسیقی ، کاهش سرعت ضربان قلب و کاهش سطح هورمون استرس کورتیزول به افراد کمک می کند تا با استرس و اضطراب مقابله کنند. در برنامه های موسیقی درمانی ، درمانگران ممکن است از آهنگهایی با ریتم ، تم یا متن خاصی استفاده کنند تا افراد به آرامش و کاهش استرس کمک کنند.
مهارتهای گفتاری و شناختی را بهبود بخشید